すっぴんパクチーレシピ パクチーの肉みそあえ麺 材料 ・すっぴんパクチー 1袋 ・豚ひき肉 150g ・スプラウト(貝割れ菜、ブロッコリースプラウトなど) 1パック ・白髪ネギ 適量 ・中華乾麺 2玉 ☆にんにく、しょうが(みじん切り) 各1かけ分 ☆豆板醤 小さじ1 ★味噌 大さじ3 ★砂糖 大さじ2 ★酒 大さじ1 ★醤油 少々 ・胡麻油、黒胡椒 各少々 ・白炒りごま、酢 お好みで 作り方 ① スプラウトは根元を切り、白髪ネギと冷水に放して水けをきる。パクチーざく切りにする。 ② フライパンにごま油と☆を中弱火に熱し、豆板醤を加えひき肉をしっかりと炒め、★を加えて汁けがなくなるまで炒める。 ③ 中華麺は茹で、ザルにあげて流水で洗い、水けをしっかりきる。黒胡椒をふり、ごま油をまぶす。 ④ ③に①と②を加えてざっとあえる。ごま、酢を好みでかける。 パクチーの中華風お刺身サラダ ほうれん草ポテサラ