すっぴんパクチーレシピ パクチーのエスニックサラダ 材料<4人分> ・パクチー 30g ・キュウリ 1本 ・ミョウガ 2個 ・赤パプリカ 50g ・紫玉ねぎ 50g ・牛肉(切り落とし) 200g ☆オリーブオイル 大さじ2 ☆スイートチリソース 大さじ1と1/2 ☆ナンプラー 小さじ2 ☆レモン汁 小さじ2 ☆塩 少々 作り方 ①☆の材料を混ぜ合わせドレッシングを作っておく。 ②パクチーは根元を切り落とし1cm幅に切る。 ③キュウリ、ミョウガ、赤パプリカは千切りにする。紫玉ねぎは薄切りにし、水に5分程さらしてよく水気を切る。 ④牛肉を一口大に切り、炒める。 ⑤器に③と④を盛り付け、上に②を乗せ、①のドレッシングをかける。 ほうれん草とジャガイモのチーズ焼き 水菜のツナマヨサラダ