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Recipe

レシピ

すっぴん小松菜レシピ

鶏肉小松菜ナスのおろし煮

材料

・鶏肉 2枚 ・すっぴん小松菜 200g ・ナス 3本 ・大根 1/3本 ・番ネギ お好み

・醤油 大さじ3 ・砂糖 大さじ3 ・みりん 大さじ2 ・調理酒 大さじ2 ・生姜チューブ 3cm 
・にんにくチューブ 1cm

作り方

① 鶏肉一口大・ナスを乱切りに切りる。小松菜をザク切りに切り、洗って置く。大根を下ろす(水分は捨てない)
② 油の引いたフライパンに鶏肉とナスを入れ、中火で焼き目が付くまで炒める。
③ 一回火を止めて、大根下ろし(水分も一緒に)調味料を入れて弱火で15分煮込む。
④ 味を整えて、最後に小松菜を入れ、軽くを火を通したら完成です。
⑤ お皿に盛り、お好みで番ネギを乗せる。

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