すっぴん小松菜レシピ 小松菜入り生春巻き 材料 4人分 ・すっぴん小松菜 1袋(200g) ・ゆで卵 2個 ・プチトマト 4個 ・えび 少量(生食用) ・鶏ササミ肉 3本(約160gぐらい) ・アボカド 1個 ・ライスペーパー 12枚 *お好みでお好きな物をお包下さい 作り方 ①ゆで卵をゆでる。 ②小松菜を塩ゆでし切る。 (茎の部分は2~3分で葉っぱ1分位が目安にゆで、半分または3等分に切る) ③鶏ささ身を塩ゆでする。(冷めたら細かくほぐす) ④ミニトマト、アボカドをスライスする。 ⑤具材を全て準備し終わったら、ライスペーパーを水で戻し具材を入れて巻いていきましょう♪ おすすめつけダレ ・わさび醤油 ・ゴマだれやポン酢 お子さんにオススメつけダレ ・ハニーマスタードれもん(粒マスタード、はちみつ、レモン汁を2:2:1で混ぜる) 小松菜とベーコンのキッシュ ロメインレタスステーキ