材料＜2人分＞

A・リンゴ…1/2個　・パイナップル…1/8　・バナナ…1/2本　・小松菜…100ｇ

・ハチミツ…大さじ1/2　・牛乳…300mL

作り方

①Aを適当な大きさに切り、フリーザーバッグなどに入れて冷凍する。

②Aと牛乳、ハチミツをジューサーミキサーに入れてかくはんする。

③グラスに注ぐ。