野菜ソムリエレシピ ロメインレタスとかき玉味噌汁 材料 ・すっぴんロメインレタス 100g ・卵 大1個 ・水 2カップ ・煮干し(頭、腹ワタとる) 4匹 ・味噌 大さじ2 作り方 ① ロメインレタスは食べやすい大きさに切る。卵は溶いておく。 ② 鍋に煮干しと水をいれて火にかけ、沸いたらアクをとり、ロメインレタスを加えて味噌を溶き入れる。 ③ 卵を回しいれ一混ぜして、ひと煮立ちさせる。 小松菜&鯖のパスタ風素麺 肉巻き水菜のカツ