材料

・すっぴんほうれん草　１袋　・卵　2個　・プチトマト　お好みの量　・塩豆腐　お好みの量

・バター　☆牛乳　大さじ４

・お好みのドレッシング（おすすめは「和風しょうゆドレッシング」）

作り方

①ほうれん草とプチトマトと塩豆腐を食べやすい大きさにカットする

②卵に☆を入れ溶いておく

②フライパンにバターを引いてほうれん草をしんなりするまで炒め、一旦お皿に取り出す

③そのままのフライパンで卵を炒めてスクランブルエッグにする

④ほうれん草と卵をお皿に盛りつけ、プチトマトと塩豆腐をのせる

⑤お好みのドレッシングをかけて完成