すっぴんセルバチカレシピ セルバチカと豚肉の味噌漬け巻き 材料 ・すっぴんセルバチカ 適量 ・豚肉5ミリ厚さスライス(味噌漬け 市販品)5枚 ・もやし100g ・サラダ油、こしょう 作り方 ①豚肉の味噌漬けを、サラダ油をひいたフライパンで中火で両面を焼く。 焼き上がったらキッチンペーパーで油を切る。 ②もやしを沸騰したお湯で茹でて水を切って盛り付ける。 ③少し冷ましてから、セルバチカを8枚から10枚、茎を少し切り豚肉で端から巻いていく。五個作る。 ④もやしの隣に、セルバチカを巻いた豚肉を盛り付ける。プチトマトを横に飾る。 セルバチカとキャロットラぺの盛り合わせ 明太子マヨとセルバチカのトーストサンド