すっぴんほうれん草レシピ ほうれん草ナムル 材料 ・すっぴんほうれん草 1袋 ☆おろしにんにく 1片分 ☆藻塩 ふたつまみ ☆醤油 少々 ごま油 ☆白炒りごま 適量 作り方 ① 熱湯でほうれん草をさっと茹でてざるに上げ、しっかり水気をきる ② ①に☆をいれて混ぜる ほうれん草ポテサラ ほうれん草と若芽の胡麻和え
